15 września 2014

Czy buty spd są zdrowe?


buty spd

Rowerowy hit – buty spd – spotykają się z niemal jednogłośnym entuzjazmem, ale nie znaczy to wcale, iż są idealne. Ba, słyszymy coraz więcej głosów, które stoją do owego entuzjazmu w opozycji, podkreślając, że takie obuwie może mieć poważny wpływ na zdrowie. Poważny i bynajmniej nie pozytywny. Przyjrzyjmy się więc temu z bliska i zastanówmy, czy tak naprawdę jest, czy może ktoś po prostu wyolbrzymia sprawę.

Po rozeznaniu stawiamy następującą tezę: buty spd są zdrowe, ale tylko pod warunkiem dobrego ustawienia bloku. Dobrego, czyli adekwatnego względem naszych indywidualnych preferencji. Wówczas stopa będzie w bezpiecznej dla siebie pozycji, a nogi wykonają ruchy zbliżone do ruchów naturalnych. Poza tym żadna zeń nie będzie przeciążona, a dobrze rozłożenie obciążenia przełoży się na zmniejszenie ryzyka kontuzji i dysfunkcji.

Buty spd to same zalety?

Czy zatem po takiej analizie przystępujemy do jednogłośnego chóru rowerzystów, którzy w niebo głosy technologię tę wysławiają? Po części tak, ale nie do końca. Otóż buty spd nie sprawdzą się wśród rowerzystów, którzy sport ten traktują jako rekreacja, pokonują krótkie odcinki i stroniąc od tras kilkudniowych i bardziej wymagających. Wtedy oczywiście nie ma mowy o uszczerbku na zdrowiu, ale jednak nie będą spełnione wszystkie możliwości, jakimi wyżej przedstawiony sprzęt się charakteryzuje. Po co inwestować w coś, z czego nie zrobimy odpowiedniego pożytku? No właśnie, dlatego pod tym względem dobrze jest się kilkukrotnie zastanowić i dokładnie nad tym wszystkim pomyśleć.