Wyróżniamy trzy rodzaje
orbitreków, czyli elektromagnetyczne, magnetyczne oraz mechaniczne.
I tak oto, jeśli chodzi o te pierwsze, są one najbardziej
zaawansowane i pozwalają na wiele różnych ustawień pracy,
ponieważ można wgrać w nie wybrane plany treningowe (obsługiwane
z poziomu komputera pokładowego i bez konieczności manualnej
obsługi w trakcie trenowania). Orbitrek magnetyczny
posiadają natomiast specjalny magnes oporowy przy kole zamachowym,
który pozwala na regulację obciążenia. Ostatni, czyli model
mechaniczny, posiada zaś specjalny hamulec lub linkę, co zapewnia
możliwość regulacji oporu.Orbitrek czy bieżnia?
Odwiecznym dylematem sportowców –
bez względu na to, czy chodzi o orbitrek
elektromagnetyczny,
magnetyczny, czy mechaniczny – jest oczywiście to, czy wybrać je,
czy może bieżnię. Owszem, na tę drugą decydują się raczej
sportowi "konserwatyści", których ciężko jest przekonać
i do powyższych, i do odważników kettlebells, i do wielu innych
innowacji zmieniających oblicze aktywności fizycznej. Niemniej
jednak, za orbitrekiem przemawia obciążenie mięśni o charakterze
równomiernym, a to przekłada się na maksymalizację komfortu
treningu. Po drugie, użytkownik wykonuje ruchy do przodu i do tyłu,
a zatem wzmacniane są nie tylko nogi – tak jak na bieżni – ale
naprawdę całe ciało.
Orbitrek jest więc szansą
dla odchudzających się, dbających o kondycję oraz wszystkich
tych, którym zależy na sportowym trybie życia przy jak najlepszych
efektach. Co też ważne, jest to wyposażenie stosunkowo tanie, w
związku z czym można oczekiwać, że wkrótce zastąpi ono bieżnię
całkowicie.
